Скайраннинг сочетает в себе крутые подъёмы и спуски в режиме экстремальной физической нагрузки. Для спортсменов важна не только выносливость и хорошая физическая подготовка, но и требуется отличная координация, опыт пребывания на высоте и психологическая подготовка.
